10/26/2025

Συχνά λάθη προπονητών στις ακαδημίες μπάσκετ .

Η σημασία της ψυχολογίας στην εξέλιξη των παιδιών

Στις ακαδημίες μπάσκετ, ο ρόλος του προπονητή δεν περιορίζεται στο να διδάξει τεχνική, τακτική ή κινήσεις μέσα στο γήπεδο. Ο προπονητής είναι παιδαγωγός, καθοδηγητής και ψυχολόγος μαζί. Ο τρόπος που μιλά στα παιδιά, η συμπεριφορά του στην προπόνηση και στον αγώνα, ακόμα και η στάση του στις νίκες και τις ήττες, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη σχέση των παιδιών με το άθλημα και τον εαυτό τους.


Ωστόσο, συχνά παρατηρούνται λάθη που, χωρίς να γίνονται από πρόθεση, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογία και τη διάθεση των μικρών αθλητών.

-Υπερβολική έμφαση στο αποτέλεσμα

Σε μικρές ηλικίες, ο βασικός στόχος πρέπει να είναι η μάθηση και η χαρά του παιχνιδιού, όχι η νίκη. Όταν ο προπονητής πιέζει για σκορ, άμυνα ή «να κερδίσουμε πάση θυσία», τα παιδιά φοβούνται να ρισκάρουν και να κάνουν λάθη. Όμως, μέσα από το λάθος έρχεται η βελτίωση. Ένα παιδί που νιώθει φόβο δεν θα τολμήσει να σουτάρει, να δημιουργήσει ή να δοκιμάσει κάτι νέο.

-Συγκρίσεις μεταξύ παιδιών

Η φράση «δες πώς παίζει ο άλλος» ή «πρέπει να κάνεις όπως ο συμπαίκτης σου» είναι καταστροφική. Στο μπάσκετ όπως και στη ζωή κάθε παιδί έχει διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης, σωματικά και ψυχολογικά. Ο σωστός προπονητής αναγνωρίζει τις ιδιαιτερότητες κάθε αθλητή, χτίζει πάνω στα δυνατά του σημεία και του δίνει χρόνο να ωριμάσει.

-Έλλειψη επικοινωνίας και ενθάρρυνσης

Η θετική επικοινωνία είναι θεμέλιο εμπιστοσύνης. Ένα παιδί που νιώθει ότι ο προπονητής το πιστεύει, παίζει με ενθουσιασμό και αυτοπεποίθηση. Αντίθετα, η συνεχής επίπληξη ή ειρωνεία μπορεί να το κάνει να απομονωθεί. Στην προπόνηση, ο προπονητής πρέπει να είναι καθοδηγητικός αλλά και ανθρώπινος· να επιβραβεύει την προσπάθεια, όχι μόνο το αποτέλεσμα.

-Παραμέληση της ψυχολογικής πλευράς του παιχνιδιού

Το μπάσκετ είναι άθλημα έντασης, συνεργασίας και αντίδρασης. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να διαχειρίζονται την απογοήτευση, το άγχος, την ήττα. Αν ο προπονητής δεν ασχοληθεί με αυτά τα στοιχεία, το παιδί μπορεί να χάσει το κίνητρο ή να φοβάται να εκτεθεί. Η ψυχολογική προετοιμασία είναι εξίσου σημαντική με το σουτ και την πάσα.

-Έλλειψη συνέπειας και σταθερότητας

Τα παιδιά αντιλαμβάνονται γρήγορα τη στάση του προπονητή. Αν μια μέρα είναι αυστηρός και την άλλη αδιάφορος, αν άλλα λέει και άλλα εφαρμόζει, δημιουργείται σύγχυση. Η συνέπεια και η δικαιοσύνη χτίζουν σεβασμό και εμπιστοσύνη. Ένας σταθερός προπονητής βοηθά τα παιδιά να αισθανθούν ασφάλεια και να λειτουργούν με πειθαρχία.

Συμπέρασμα

Στις μικρές ηλικίες, ο ρόλος του προπονητή μπάσκετ είναι πάνω απ’ όλα παιδαγωγικός. Ο σωστός προπονητής εμπνέει, μαθαίνει στα παιδιά να αγαπούν το παιχνίδι, να χαίρονται τη διαδικασία και να εξελίσσονται χωρίς φόβο. Δεν διαμορφώνει μόνο αθλητές, αλλά χαρακτήρες με αυτοπεποίθηση, σεβασμό και ομαδικό πνεύμα — αξίες που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή.

Τσαδαρης Κωνσταντίνος 

COACH BASKETBALL

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου